喝红茶14种好处

喝红茶14种好处， 睡前及空腹别喝！

文章导读

喝红茶有很多好处，老一辈子的人也喜欢喝茶，而红茶的功效有很多，抗癌、利尿、提神、去油腻等等，喝红茶基本使用有哪些需要做呢？而喝红茶又有哪些注意事项呢？我们一起来了解，一起来探讨。

一、红茶饮法基本使用

1、器具水质乾淨

一般说来喝红茶前，不论採用何种饮法，都得先准备好茶具，如煮水的壶，盛茶的杯或盏等。同时还需用洁淨的水，逐一加以清洁，以免污染。

2、依比例量入壶

通常结合需要，每杯只放入克的红茶，或包袋泡茶。若用壶煮，则另行按茶和水的比例量茶入壶。

3、烹沸水放配料

当量茶入杯后，然后就冲入沸水。如果是高档红茶，那麽以选用白瓷杯为宜，以便观其色泽。通常冲水至八分满为止。如果用壶煮，那麽先应将水煮沸，而后放茶配料。