红枣桂圆枸杞茶的功效与作用一呢
2022-03-04 合山装修公司
红枣桂圆枸杞茶的功效与作用红枣桂圆枸杞茶的家常做法
红枣桂圆枸杞茶的功效与作用一:可以益气补血,延缓衰老,提高身体的抵抗力和免疫能力。
价格不能高。 红枣桂圆枸杞茶的功效与作用二:能够保护视力,具有明目的功效,而且可以滋补肝肾。
红枣桂圆枸杞茶的功效与作用三:放入适量红糖后可以健脾养胃、活血化瘀,缓解月经不调、痛经等月经不适,还可以让身体补充更多的钙铁维生素等营养元素。
红枣桂圆枸杞茶的功效与作用四:可以改善失眠多梦、情绪抑郁烦躁等情况。
红枣桂圆枸杞茶的家常做法:
1.先将红枣清洗干净后去核
2.桂圆去壳后清洗干净
3.枸杞清洗干净后放入锅中
4.倒入适量清水,大火烧开后转小火慢慢炖煮
5.放入适量红糖
6.炖煮至红枣软烂后就可以了。
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