人能百忍自无忧拳

人能百忍自无忧，关于人能百忍自无忧全诗的介绍

在现实生活中，有些人脾气粗暴，动不动就大发雷霆。有些人则慈眉善目，忍辱礼让，有一副谦恭待人的好气度。修心必先修德，养身须先制 怒。也许有人会说，喜怒哀乐是人之常情，生活在充满矛盾的世界上，谁不曾遇到过生气别扭、令愤发怒的事呢？ 然而，生气发怒无论从 人体养生还是修心养性上讲，都是有百害无一利的。古人云：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”一个人如果能做到宽怀大度，忍辱不辩 ，自然就能远离是非，无忧无虑，度过一个逍遥自在的人生。

论语·卫灵公中说：小不忍，则乱大谋。司马迁在史记中说：小不忍害大义。民间也有。忍能生百福，和可致千祥。。1勤天下无难事，百忍堂中养太和。的谚语。唐朝张公艺写的百忍歌中说：仁者忍人所难忍，智者忍人所不忍。思前想后忍之方，装聋作哑忍之准。忍字可以走天下，忍字可以结邻近。忍得淡泊可养神，忍得饥寒可立品。忍得勤苦有余积，忍得荒淫无疾病。

清代钦差大臣林则徐的大堂上也曾高悬着“制怒”的警言，这说明中国的古人们对发怒的危害性早有认识。林则徐官至两广总督，一次他在处理公务时无法克制，盛怒之下把1只茶杯摔得粉碎。当他抬起头，看到自己的座右铭“制怒”2字，意识到自己的病又犯了，因此立即谢绝了仆人的代劳，自己动手打扫摔碎的茶杯，表示悔过。与人相处时，不分是非曲直、话不投机动辄发火，这是一种没有修养的表现。火气太大的人，应该像林则除那样，要有自知之明，加强修养，注意“制怒”心平气和，以理服人，不可放纵心头无名之火，否则既伤害他人又伤害自己。

中国古代的中医，对于“怒”有着精辟的论述。中医认为，怒皆由气而生，气和怒是两个孪生的兄弟。由怒忿不平，而怒火勃发。怒气会使“血气耗，肝火旺，怒伤肝”这些常识早巳被人们所熟知。而在现实生活中，也不乏生气、震怒而身亡者。

俗话说：“一碗饭填不饱肚子，一口气能把人撑死”历史上诸葛亮3气周瑜的故事，周瑜在恼恨暴怒之下，口吐鲜血而亡的故事人人皆知。

众人的许多怒气大都来自贪欲与私心，邻里之间的争吵，马路上的争吵不过为了一点小利，或受了一点小损害。如果能用1颗淡泊的心对待世上的功名利禄，怒气自然就小了，也就不会为了一点小小的得失而大发雷霆。

人的一生中，总会遇到很多让常人感到生气的事。但是如果我们能把发怒的心态转换为感激的心态，就能化怒气为祥和，到达高尚的精神境地。

感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志。

感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力。

感激欺骗你的人，因为他增长了你的智慧。

感激斥责你的人，由于他让你学会了忍受。

感激生命中所有结缘的众生，因为他们的存在使你的人生丰富多彩。

本文相关词条概念解析：

感激

感激，拼为gǎnjī，指因为他人的好意或帮助而对他有好感；对施恩者怀有热烈友好的感情,促使人去报答恩情。【近义词】感谢、谢谢、感恩。先帝不以臣卑鄙,猥自枉屈,三顾臣于草庐之中,咨臣以当世之事,由是感激,遂许先帝以驱驰。”宋吴曾《能改斋漫录·议论》：“天下之事，多成于贫贱感激之中，或败于富贵安乐之际，理无可疑也。