春天到了女人要多吃这道菜不油腻还能丰胸成覆盖

东莞已经形成世界鞋业产业链最完整的地方 春天到了，女人要多吃这道菜，不油腻还能丰胸，成本不到20元钱！

现在兴起了一阵喝胶原蛋白液的风潮，可是在我看来，吃啥补啥，想要补胶原蛋白，不如先选择食补，这样营养搭配更均衡，身体更容易吸收。生活中除了众所周知的猪蹄有胶原蛋白以外，鸡翅中也含有多量的胶原蛋白和皮肤的成胶原，对于想要爱美的女士们来说真是一个好。我也特别给家里孩子做这道菜，其实鸡翅中除了胶原蛋白之外，还含有大量的维生素A，对孩子的生长发育都有好处，尤其是视力方面的发育。

因此我选择每周末午饭时都会给孩子做一道鲜菇翅中，这道经典川菜，不仅富含丰富的胶原蛋白之外，还有各种菇类，比如猴头菇、干香菇，营养价值更上了一个台阶，一道菜也做到了荤素搭配更为齐全，孩子自己也更爱吃了，还没到周末，也总是嚷嚷着让我早早做好鲜菇翅中给他吃，他也总说自己身体这么棒也有鲜菇翅中的功劳呢！

鲜菇翅中

食材与配料：

鸡翅中5个，猴头菇、苁蓉、干香菇适量，注意香菇、苁蓉、猴头菇要提前一晚用清水泡好备用。

做法与步骤：

1、将鸡翅洗净后切成小块或者小段，放好备用。

2、将准备好的葱姜蒜、朝天椒切成末。

3、放入少许油热锅，把腌制好的翅中小火煎至两面焦黄。

4、再在锅里加入泡发好的猴头菇，香菇，苁蓉菇进去。

5、调味时根据自己的口味加入适量盐，胡椒粉，少量白糖，生抽。

6、待鸡翅软烂时就可以装盘了。

7、剩下汤汁配适量芡粉收汁淋上就好了。

小贴士：

1、可以选择油脂少的土鸡翅，这样更解腻。

延伸 · 推荐

常吃这道菜，刮油又去火，成本不到5元钱，非常适合上班族吃 醋溜娃娃菜

常吃这道菜，刮油又去火，成本不到5元钱，非常适合上班族吃！看到这个标题，大家是不是很奇怪呢？有什么菜肴是非常适合上班族吃的呢？其实它就是娃娃菜，因为白领平时的工作压力很大，都是压力比较大的人群，这样的...

秋季常吃这菜, 成本不到5元钱, 10分钟出锅, 白领孕妇更要吃

入秋了，我们应该多吃一些应季的瓜果蔬菜，最近新学了一道简单又美味的菜。秋季常吃这菜，成本不到5元钱，10分钟出锅，白领孕妇更要吃。这道菜就是凉拌秋葵。秋葵又名羊角豆、毛茄，原产于，20世纪初由印度...

冬季，我家常吃这道菜，成本只需2元钱特补钙，老人小孩需多吃

卖豆腐喽，卖豆腐咯.....每天上午我都会听到外面喊卖豆腐的声音，甚至有时候，我还在睡梦中人家就在吆喝了，说起豆腐，这家的豆腐做的特别香，很有豆腐的味道，他家做豆腐已经做了几十年了，我家隔三差五吃回，...

.special_tag_wrap{clear:both;padding-top:40px;} .special_tag{padding:0 0 23px;border-top:1px solid #ddd;border-bottom:1px solid #ddd;} .special_tag a,.special_tag a:visited{color:#0f6b99;text-decoration:underline;} .special_tag_ttl{position:relative;top:-12px;float:left;padding:0 10px 0 0;background:#fff;font:18px/20px 微软雅黑;} .special_tag_cnt{clear:both;color:#888;font:16px/30px 微软雅黑;} .special_tag_tj .special_tag_ttl{color:#f33;} .special_tag_bk .special_tag_ttl{color:#1d87e4;} .special_tag_bj .special_tag_ttl{color:#96369f;} .special_tag_hg .special_tag_ttl{color:#f68b2d;} .special_tag_gd .special_tag_ttl{color:#09aa46;}

哈尔滨白癜风治疗哪家好
骨科
天津好妇科医院