夏天来临鼓励

夏天来临，白癜风患者的饮食又要注意了，对于白癜风患者来说，白殿疯吃什么水果好呢？我听其他的人说过，白癜风患者在吃水果时，要避开含有维生素C量多的水果。所以我们在平时生活中，吃水果的时候要注意不要吃含有方法维生素C的水果就行了。

年近90岁的纪鸿冠是大庙公社当年的五七小组领导。他回忆白殿疯吃什么水果好

一、白殿疯应多吃的水果

1、黑葡萄

黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是体弱者的滋补佳品，黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。

2、乌梅

乌梅含有丰富的维生素B、钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质，因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品，适合白癜风患者食用。

3、桑葚

桑葚味道酸美、多汁，品性微寒，女性来月经期间要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用，白癜风进食桑葚大有好处。

4、其它水果

白癜风患者要多吃桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，酪氨酸含量是很丰富的。

二、白殿疯适宜吃的其它食物

1、平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物内脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)豆类(黄豆、豌豆、绿豆、豆豆制品)、花生、核桃等。

2、平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。

3、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。　　4、芹菜、茄子、甲鱼、苋菜、发菜、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常吃。

三、白殿疯应忌吃的食物

1、注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。

2、诱白药物：如妥拉苏林，酚妥拉明，氢化麦角碱和乙酰胆碱等。

3、不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如鱼，虾，海鲜，韭菜，香菜鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。

白癜风这种疾病的话，其实会给患者带来很多的伤害，尤其会伤害到的就是我们的肌肤，尤其是那一团团的白色的点点点缀在我们的皮肤上，然后会直接影响到的就是患者的肌肤美观。很多白癜风患者都想要知道可以吃什么水果？下面给大家介绍白殿疯吃什么水果好。

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