秘鲁玛卡怎么吃效果好计划

秘鲁玛卡怎么吃效果好

会影响乳汁的分泌；⑤ 忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等。（二）、下列中药在产后一到两周不宜服用：1.补益中药：人参、党参、黄芪等2.活血中药：红花、丹参、牛膝、乳香、没药等3.温热中药：附子、肉苁蓉、肉桂（可引起子宫充血 玛卡是一种非常常见的保健品，对于男性朋友们来讲合理食用这种保健品能够起到增强性功能的作用。当然，人们合理食用它还能够让自己的抵抗力变得更加强。很多朋友们对于它的吃法并不了解，在下文中我们将带着大家了解一下秘鲁玛卡怎么吃效果好。

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秘鲁玛卡的吃法有很多种，大家可以饭后服用。如果是秘鲁玛卡胶囊，那么，大家可以用温水送服，这样也可以促进它效用的发挥。很多朋友们也会冲调玛卡粉来饮用。大家在服用秘鲁玛卡的时候一定要注意饮食，不要吃一些刺激性的食物，否则容易让秘鲁玛卡的效用大打折扣。当然还有一点需要特别注意的是如果大家在服用秘鲁玛卡期间饮酒，那么，也会影响药物发挥效用。如果人们本身对这种保健品中的成分过敏，那么是不可以食用秘鲁玛卡的。

秘鲁玛卡怎么吃效果好呢，从文章中可以看出大家饭前饭后服用都是非常合适的，但如果人们本身胃肠道非常虚弱，那么尽量的选择饭后服用。大家服用的时候一定要坚持服用，而且在此期间不能食用一些刺激性的食物，否则容易让秘鲁玛卡的效用大打折扣。