行业黄瓜的做法夏天这样吃黄瓜更冰爽

黄瓜的做法夏天这样吃黄瓜更冰爽

黄瓜的营养价值很高，夏天吃它不仅可以清热去火湛江市徐闻前山镇丁村高门海滩发生惊险一幕，还能平和祛湿有效排毒，更有美容的功效，那么你知道黄瓜怎么做好吃吗带着上述信息?你还是只做做凉拌黄瓜吗?今天我们就来为大家介绍一下黄瓜的做法，教大家黄瓜如何做好吃。

说到吃，相信大家都知道黄瓜，但是你有想过一些创意吃法吗?今天我们就来为大家介绍一下黄瓜的创意吃法，而且这样的吃的黄瓜更受欢迎哦。

小黄瓜牛奶布丁

一次可多做一点放冰箱冷藏，可冷藏34天，当早餐或点心都非常适宜。

材料

鲜奶400g，全蛋4个，细砂糖120g，蜂蜜20g，小黄瓜汁200g。

做法

1.首先将事先准备好的小黄瓜用清水洗净，用榨汁机将黄瓜榨成汁备用。

2.先将鲜奶加温至40℃，加入全蛋、细砂糖、蜂蜜，以同方向拌匀。

3.待糖完全溶解后，再加入小黄瓜汁拌匀，过筛23次之后，倒入布丁杯中约8分满，捞除表面的气泡后，静置备用。

4.将作法3的布丁杯以隔水蒸烤方式，放入烤箱(上火0℃╱下火170℃)，烤约60分钟。

5.最后取出放凉后放入冰箱中冷藏。等吃的时候可以淋上少许的鲜奶油，当然这全凭个人口味。

黄瓜薄荷酸奶昔

材料

1根黄瓜、1/4寸老姜(去皮切小块)、1/3杯薄荷叶、1杯低脂酸奶、1 tbsp青柠汁/柠檬汁(Optional)、1 tsp蜂蜜(如果做咸味的，用盐代替蜂蜜)、1/2杯饮用水。

做法

1、把材料清理干净，黄瓜切块，薄荷叶摘下。

2、所有材料搅拌机里搅拌均匀，就可以了。注：如果要加冰块，可以酌量减少水的用量。

火龙果大虾黄瓜

火龙果种含有丰富的维生素、水溶性膳食纤维，以及一般植物少有的植物性蛋白和花青素，对重金属中毒具有解毒的功效。

材料

火龙果1个，虾100克，黄瓜1个，油、盐、鸡精适量。

做法

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