行业空气炸锅怎么炸带鱼最熟欢迎的食谱大全

空气炸锅怎么炸带鱼最熟欢迎的食谱大全

怎么做空气炸锅香炸带鱼好吃?学做空气炸锅香炸带鱼需要哪些食材?家常美食为您提供空气炸锅香炸带鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味空气...

怎么做空气炸锅香炸带鱼好吃?学做空气炸锅香炸带鱼需要哪些食材?家常美食为您提供空气炸锅香炸带鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味空气炸锅香炸带鱼!

带鱼其实我比较少吃，因为觉得肉少了点，不过老公就很喜欢吃带鱼，他觉得带鱼没刺，而且是喜欢吃炸带鱼，但是我老觉得炸的东西比较上火，所以一般都是煎的。

现在有空气炸锅了运用好协商民主，就试试炸带鱼

腌好的带鱼，用空气炸15分钟就做好了，出来的口感虽然没有用油炸的酥脆，不过口感也很赞，主要是健康嘛，老公也很喜欢吃　空气炸锅香炸带鱼的制作材料：

材料：带鱼1条

配料：葱2根，海天蒸鱼豉油2大匙，盐1/2小匙；

空气炸锅香炸带鱼的做法图解：

1、将带鱼切块，洗净放盆里，加入盐、豉油。

2、加入葱段，拌匀，腌制30分钟左右。

3、将腌制好的带鱼块沥一下水份。

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4、在炸篮上刷上一层油。

5、将带鱼排放在炸篮里，再在带鱼的表面刷上一层油。

6、开启空气炸锅，预热200度预热5分钟，将炸篮放进空气炸锅里，选择15分钟。 7、10分钟后，将炸篮取出。

8、将带鱼翻面，再放进空气炸锅里。

9、听到空气炸锅完成工作的。

家常美食小贴士:

1、用200度来烤，鱼比较干和皮比较脆，也可以用180度烤，鱼肉会比较嫩点除总统府之外。

2、腌料可以按自已喜欢的口味来调，可以加五香粉、辣椒这些嘀嘀声后，将带鱼取出即可。

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带鱼处理干净，切成大段。鱼段上打上花刀，方便入味和快速熟透。

把鱼用葱姜、盐、料酒和生抽腌制20分钟，中间翻面。空气炸锅180度预热5分钟。把腌制好的鱼段擦干水分，平铺进炸篮。关上炸锅门，启动烤鱼键即可。中间翻面，可以在鱼身上刷上一层薄油，撒上现磨的黑胡椒粉，具体烤制时间可视鱼的大小自由调整，中间可以随意打开炸锅门观察情况。

标签：空气炸锅怎么炸带鱼

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