美化家庭环境有益身心健康

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美化家庭环境可起到增添雅兴、调节空气、有益身心健康等作用，实力一举多得。下面为大家推荐一些较为经济且简单的美化方法：

1.为一些古旧的圆桌加上新装。无论是小茶几或大圆桌，试用一块美丽的桌布，可与窗帘相同或色调与室内装饰相配，可使太古旧的家具改观。

2.多利用软腰垫。颜色鲜明的腰垫放在沙发上和安乐椅上，既吸引视线，又特别舒适。

.增添墙上的典雅气氛，把画框改为仿铜框，同时改变一下挂放的位置或重新排列。

4.选用一块图案美丽的地毯。使人把一部分注意力放在上，能令房间的观感改变。

5.如果你家的客厅大，可添置一张安乐椅，找张高度与深度同原来那套沙发一样的，同时色泽还要相配合。

6.色泽鲜明的水果亦能装饰居室。用一个白色的瓷器，装上各色水果，置于客厅的茶几上。

7.不要只用一个图案。试在靠近天花板的墙上用墙纸边装饰，变化大了，自然就不单调。

8.换一种漂亮的窗帘布，款式或颜色与旧的截然不同，能给人以新鲜感。

9.空着的角落有一种凄凉感，可买一盆又大又茂盛的盆栽花木来填补空间。

10.在居室合理的地方放几盆花卉，也可起到装饰作用。

可以想象，当辛苦工作一天的人们回到如此优雅、美丽的环境中，一身全部放松，包括精神、免疫等系统都处于相对松弛状态，对保持身体健康是十分有利的。

再说花卉，即有美化环境、增添雅兴的作用，同时也可调节空气，进行光合作用，吸收二氧化碳，吐出新鲜氧气。有些花卉，如茉莉、米兰、丁香、桂花等，能散发出具有杀菌作用的挥发油，有消毒空气作用。

有研究表明，人在优美、典雅环境中生活可以有健脑、预防传染病的功效，对头痛、头晕、记忆衰退、心烦意乱、身心疲劳、气喘、牙痛等都能起到很好的抑制和治疗作用。

所以说，美化环境对居民来说绝对是有百利而无一害的。同时，在美化居家环境的时候，一定要经常进行打扫清洁，这样，才能使居室真正美起来。

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