深受女性的喜欢

“葡萄的功效与作用 葡萄的营养价值 葡萄的好处 葡萄是常见的可口水果，深受女性的喜欢，不仅可以洗干净之后直接吃，也可以制作成葡萄干，还可以做成葡萄酒吃，不论怎样吃都非常美味，葡萄的营养价值非常高，含有大量的蛋白质、食物纤维和微量元素，还含有维生

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葡萄的功效与作用 葡萄的营养价值 葡萄的好处

葡萄是常见的可口水果，深受女性的喜欢，不仅可以洗干净之后直接吃，也可以制作成葡萄干，还可以做成葡萄酒吃，不论怎样吃都非常美味，葡萄的营养价值非常高，含有大量的蛋白质、食物纤维和微量元素，还含有维生素B和维生素C、胡萝卜素。

葡萄的功效与作用 葡萄的营养价值 葡萄的好处

含有丰富的葡萄糖可以促进吸收，具有开胃和生津止渴的人吃，特别适宜消化不好的人。而且还可以保护肝脏和肾脏，葡萄中含有的葡萄糖特别多，因此可以补充血糖，提高精力，预防神经衰弱。还含有丰富的铁，所以可以预防贫血，具有非常好的补血功效。

葡萄还可以保护心血管，可以预防血酸，可以抗感染，还可以预防冠心病，同时具有抗癌的功效，葡萄也是特别好的美容抗衰老的水果，可以让人们的皮肤保湿有光泽。不过因为葡萄中含有的葡萄糖特别多，因此有高血糖的人不建议吃，但是低血糖的人适量吃可以缓解低血糖症状。