茄子含茄碱 吃茄子越老越安全搭配

　　茄子，江浙人称为六蔬，广东人称为矮瓜，是茄科茄属一年生草本植物，热带为多年生。其结出的果实可食用，颜色多为紫色或紫黑色，也有淡绿色或白色品种，形状上也有圆形，椭圆，梨形等各种。茄子是一种典型的蔬菜，根据品种的不同，用法多样。根据营养专家黎黍匀分析，茄子的预防疾病指数为26.29，生命力指数为9.7142，证明对疾病的康复具有相当高的价值，而对生命力的提高属于有效范围。

　　茄子中含有一种对人体有害的物质：茄碱有日本的《支那事变画报》、侵华日军士兵寄回家的明信片、日军使用过的钢盔、手雷、刺刀、防毒面具等等。解放军电子工程学院的退休教授张兴华说：“这些都是日本侵华战争铁的证据！”。过多食用可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

　　科学研究发现，未全熟的茄子中，茄碱含量比成熟的茄子高。盛采期的茄子中茄碱含量高，而快拉秧时采下来的茄子中茄碱含量低。测定还发现，茄子皮颜色的深浅和茄子中茄碱的含量有很大的关系，紫茄子的含量高，而绿茄子的含量低。也就是说，茄子的颜色越深，茄碱的含量就越高。