茶叶枕头的功效和作用茶叶枕头的做法

茶叶枕头的功效和作用 茶叶枕头的做法

茶叶枕头的历史由来已久早在晋代葛洪《肘后备急方》中就有用茶装枕治失眠的记载;李时珍本草刚目记载绿茶甘露无毒作枕明目治头号痛;唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中记载“以茶入枕，可通经络，可明目清心，延年益寿”;宋代诗人陆游终身以茶做枕，八十岁仍能耳聪目明;清朝康熙、乾隆两位高寿皇帝也都有睡茶枕的习惯，并且当时的上流社会形成了睡茶枕的潮流茶叶枕头，顾名思义，茶叶枕头就是茶叶经过加工处理后做成的枕头，那么茶叶枕头的功效和作用有哪些茶叶枕头的做法是怎样的呢刚出生不久的宝宝有很多用茶叶做枕头，因为茶叶枕头不仅有助于提高睡眠质量，还有其他的功效和作用如果你对这方面感兴趣的话，不妨跟我一起来了解下茶叶枕头的功效和作用及叶枕头的做法吧

茶叶枕头的历史由来已久早在晋代葛洪《肘后备急方》中就有用茶装枕治失眠的记载;李时珍本草刚目记载绿茶甘露无毒作枕明目治头号痛;唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中记载以茶入枕，可通经络，可明目清心，延年益寿;宋代诗人陆游终身以茶做枕，八十岁仍能耳聪目明;清朝康熙、乾隆两位高寿皇帝也都有睡茶枕的习惯，并且当时的上流社会形成了睡茶枕的潮流茶叶枕头，顾名思义，茶叶枕头就是茶叶经过加工处理后做成的枕头，那么茶叶枕头的功效和作用有哪些茶叶枕头的做法是怎样的呢剛出生不久的寶寶有很多用茶葉做枕頭，因為茶葉枕頭不僅有助于提高睡眠質量，還有其他的功效和作用如果你对这方面感兴趣的话，不妨跟我一起来了解下茶叶枕头的功效和作用及叶枕头的做法吧

茶叶枕头的功效和作用

1、茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病特别是孩子用最合适

2、明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效

3、杀菌：茶叶中的多酚类化合物对多种有害人体健康的细菌有杀灭作用

4、防辐射：茶叶中的儿茶素可吸收放射性物质，阻止其在人体内扩散

5、抗过敏：人体中的透明质酸酶具有将组胺从肥大细胞中释放出来的作用，茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质酸酶活性，因而能阻止组胺的释放，另外发酵茶的抗过敏作用优于半发酵茶，不发酵茶的作用最弱

6.用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效

茶叶枕头的做法

用陈年茶叶做茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，冲泡6分钟后，将茶汤过滤倒出，然后将茶渣干燥备用，待茶渣量收集到2000公克后，再取添加材料如荞麦壳(800公克)、菊花(200公克)及川芎(100公克)一起混合之后，装入棉纱布内套，外面再装入枕头套即可

下面是茶渣加上几种不同材料所制作的茶叶枕头，大家也可以DIY自己动手试一下(茶渣及配料的用量均为250～500克)

【菊花降压茶枕】材料：茶渣、菊花花瓣功效：清热、明目、降压适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊

【豆衣明目茶枕】材料：茶渣、绿豆壳功效：清热、明目、降压、解毒适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压

【决明清肝茶枕】材料：茶渣、碎决明子功效：清热、解毒、防肝火、抗病毒适用于肝热眼红肿痛、视物模糊

【薄荷舒脑茶枕】材料：茶渣、薄荷叶功效：清热、解毒、抗病毒适用于高血压患者的头痛、病毒性角膜炎、眼痛

【罗布降压茶枕】材料：茶渣、罗布麻功效：清热、明目、降血糖适用于高血压患者的眼痛、糖尿病造成的视物模糊

【野菊祛痘茶枕】材料：茶渣、野菊花功效：清热、抗病毒、祛痘适用于多发性青春痘及眼睛干涩

【玫瑰养颜茶枕】材料：茶渣、玫瑰花瓣功效：舒肝理气、润肤养颜适用于脸部色斑、肝热气郁等

温馨提示：

1、茶渣需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低

2、一般枕中茶渣3个月更换一次

3、枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可

4、一般来说枕高以1015厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定

总结：以上就是茶叶枕头的功效和作用 茶叶枕头的做法的相关介绍，希望能够帮助到大家现在对茶叶枕头有没有一点了解了呢?如果你有点感兴趣了的话，那就赶紧动手来加入我们的制作队伍中吧

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