在生活当中蹭飞

在生活当中，喝喝酒聊聊天是很平常的事情。在很多时候，人们高兴或者难过了都有喝醉酒的可能性。那么到这时候，酒后吃啥解酒呢？相信很多人都有这个疑问。吃药容易伤身，所以接下来就为大家推荐几种可以解酒的食物。

酒后吃啥解酒

1、蜂蜜

蜂蜜是个好东西，生活当中也可以常常用到，建议大家把它当成家中常备品，可以用来做面膜，受伤了可以擦在伤口上面会发现恢复的很快，很养胃，每天一杯也可以达到美容排毒的效果，还有我们今天讲到的解酒效果，喝酒后感到头痛不适，用温开水冲上一杯服下，头痛会渐渐缓解!

2、酸奶

去到蒙古地区，谈到喝酒，那是家常便饭，因为他们有纯正的酸奶，能够保护胃黏膜，减速酒精的吸收!所以不怕喝多喝过。

3、赶黄草

朋友介绍的，最初看见他们每次喝酒之前或之后都会喝一杯茶水，我感到奇怪，喝了酒不是不能喝茶的吗，一问才知道，原来这不是一般的茶，叫做赶黄草解酒茶，是用来解酒的，我在想这有什么用，不还是一杯普通茶，后来，好奇心让我也想尝试一下它的解酒效果，专门喝了杯赶黄草茶过后喝酒，经过证实，赶黄草确实可以有效的解酒，让我的酒量也好了不少!实实在在的感受，真心不错!但是知道的人太少了。

4、橄榄酸梅汤

你需要准备好新鲜的橄榄和酸梅，然后把新鲜的橄榄和酸梅一起来捣烂，然后加入三碗左右的水来熬，最后熬成一碗水左右，把里面的哪些橄榄和酸梅的渣去掉，加上一定的白糖在里面调味喝下去就可以了。

5、韩式海带汤

你需要准备干海带、牛肉、芝麻肉、酱油、盐和水，其中牛肉要捣烂成碎末，然后把海带放在水里面进行浸泡，一直到海带变软沥干水分，切成五厘米长左右，用中火把炒锅加热然后放入牛肉、芝麻油、一部分酱油和盐煮一分钟，接着放入海带和剩下的酱油再煮一分钟，期间要注意不断的搅拌，接着倒入一定量的水煮开，然后再放入蒜末和水煮开，盖上锅盖转成小火蒸煮二十分，加上一定的盐调味就行。

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准备好猪脚、黄豆、料酒和姜片以及适量的清水，先用温水把黄豆泡一个小时，然后把猪脚洗干净放入到锅里面加上一勺料酒和姜片，等到煮开以后把血水焯掉，洗干净备用即可，最后在锅里面放入猪脚、黄豆、姜片和料酒以及足量的清水，用大火煮开以后关成小火炖一个半小时并且放入盐即可。

酒后吃啥解酒，在家中常备的蜂蜜和酸奶等具有一定的解酒功效，大家在酒后不妨冲杯蜂蜜或者喝杯酸奶。而橄榄酸梅汤与韩式海带汤等虽然耗时长一些，但解酒功能也不错，大家可以在家中试一下。酒虽然不错，但是大家平日里也要关心身体呢。