恩惠韭菜鲜虾粥很适合脾肾阳虚的朋友

粥品可帮男人补肾

菟丝子粥

用料：菟丝子 0克（鲜者加倍），大米100克，白糖适量。

制法：先将菟丝子洗净、捣碎，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入白糖服食，每日2剂，早、晚服食。

鹿角胶粥

用料：鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克

制法：将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。

韭菜食谱帮男人补肾

原料：鲜韭菜 0～60克，生虾 0～50克，粳米100克。

调料：精盐1/ 小匙，姜、葱各适量。

做法：先将韭菜用水洗净，切细，生虾洗净，去皮，挑除沙线，待用。再将粳米洗净煮粥，待粥将熟时，放入虾仁、韭菜及调味品，煮至虾熟米烂即可。

功效：韭菜鲜虾粥很适合脾的朋友，其表现有阳痿、，小便频数，腰膝酸冷，腹中冷痛，泄泻等。韭菜具有温肾壮阳的作用，和大米熬成粥对肾阳虚衰、阳痿有滋补作用，对于忙碌的中年夫妇来说，还能防止减退。

枸橼酸西地那非片：西地那非适用于治疗勃起功能障碍。肾宝片：调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女白带清稀。